当前位置:洪市束弄网>广电>内容

震撼!乌克兰教练与学员花式玩高难度动感单车

来源:洪市束弄网 作者:未知 发表时间:2019-08-09 07:45:28 我要评论

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》4月1日报道,近日,乌克兰利沃夫健身教练奥廖娜·舍列梅特(OlenaSheremet)在个人主页Instagram与脸书上传了一段她与学员花式骑动感单车的健身视频,两人炫酷疯狂的动感单车杂技令人倍感惊讶和震撼。

奥廖娜3月11日上传了这段视频,目前已获得了1100万播放量与大量评论。她表示,自己的教学灵感来源于韩国单车视频,并在此基础上做了一些难度调整。通过这样的训练,学员一小时能燃烧600至700卡路里。一些脸书用户非常认同她的创意教学,在网上纷纷表示称赞与支持。

【大写的时代·大写的共产党员】

虽然奥廖娜的视频展示使这套动作看上去简单易学,但她还是建议大家在训练后再进行尝试。她表示:“视频中的学员已在我的团队中训练超过一年,请大家在尝试前注意进行技能训练、知识储备并准备合适的单车。”(实习编译:田欣审稿:朱盈库)

视频中,奥廖娜与学员韦罗妮卡·什波尔季科(VeronikaShportko)聚精会神,全力展示整套动作。只见两人先将一只脚固定在单车一侧的踏板上,随后边蹬踏板边起身,同步展示多套杂技动作,包括向后侧方高踢腿、将腿置于车把上来回摆动以及多次将腿越过车座等,并且所有动作都是在另一只腿保持蹬踏板的情况下完成的。

自日本福岛核事故发生后,韩国2013年9月起全面禁止从日本福岛等8个县进口水产品。日本2015年5月向世贸组织提出申诉。去年2月,世贸组织专家组裁定,韩方做法违规。韩国不服,于同年4月向世贸组织上一级委员会提出上诉。

中新网客户端4月30日电 即将与本周展开的欧冠半决赛中,两支传统豪门利物浦和巴塞罗那狭路相逢,梅西将与刚刚获得英超PFA赛季最佳的范戴克上演直接对话。

成立会上,邢台职业技术学院党委书记刘彩琴传达了河北省教育厅副厅长贾海明的讲话精神。贾厅长提出了“不能用爬树的能力去评价一只鱼”的职业教育教学改革观念,他强调每位职业院校学生都有自己的天赋,他要求教学联盟要研究“职业院校的学生有哪些天赋、应该培养职业院校学生的哪些核心素养、应该怎样去培养这些核心素养”三个问题,并要取得阶段性成果、作出阶段性回答。

奥廖娜是一名训练有素的体操运动员和健身教练

“有的同志对金融业对外开放心存顾虑,认为开放金融服务业可能冲击中国的金融市场,引进外资股东可能威胁国家金融安全,这种担忧是多余的。”郭树清表示,到目前为止,外资银行在我国的市场份额只有1.3%,外资保险公司也不过6%左右。“事实上,没有改革开放就没有中国的商业银行、证券公司、保险公司等金融机构,更无法想象有许多中国金融企业进入全球银行业和保险业的前列。”

乌克兰健身教练OlenaSheremet(左)在周一分享了她和一位学员健身的视频

教育家吴鼎曾经将当时学校流行的体罚分为 11 类:一为罚站,站在教室门口、课桌旁边或教室后面等;二为面壁;三为罚跪;四为打手心;五为捏耳朵;六为关饭学,中午放学不允许回家吃饭;七为关夜学,下午放学时,迟放儿童回家;八为罚做工,如抄写小字、罚做值日生等;九为罚黑屋;十为罚对面抵手,用于两儿童相打或相骂;十一为罚背红布条,于布条上写明犯错缘由,如 " 我迟到 "、" 我打人 ",令儿童在学校或教室内走一圈或数圈。可谓推陈出新,花样百出。

58同城郑州分类信息网

上一篇: 中国(沈阳)知识产权保护中心将于今年运行 下一篇: 通俄门报告搅动美政坛:民主党紧追不放 特朗普民望下跌